小黄，15岁，初三学生，在班级学习成绩优异，因为一次偶尔的考试失利，认为老师和同学对自己有看法，引起了焦虑，影响日后的考试，逐前来航程咨询。
咨询师了解来访者的情况后，双方达成一致，在咨询师的帮助下，小黄的焦虑明显的减轻。考试前会有轻微的紧张，但不会影响考试。
经过一段时间的心理辅导，自己的心情比以前好很多，现在自己能够面对考试失利的问题，不再一想考试就会出现焦虑而失眠。跟父母的关系也得到了婉拒，同时也给自己一个信心，好好的投入到中考的复习阶段，有着积极的态度去面对当下的初三生活。咨询结束时，求助者面对微笑，神色轻松，咨询咨询效果很好，也得到了父母的认可。
