今天是航程心理寒假《自我学习能力强化班》年前结束的最后一天,为了让学生们能够更好的巩固已经建立起来的学习能力习惯,在面对即将到来的春节期间,容易放任自己的行为得以管理,航程心理沙盘治疗师吴昕老师,为学生们进行了团体沙盘游戏活动。
沙盘是人对内心世界的反映,活动中,学生们在选择和摆放沙具中,看到了自己,面对软肋信心不足,看到了自己心灵需求,加深对自我认识。
在吴昕老师引导下,让求助学生深度思考,请其他学生轮流分享感受和体验,使整个活动高潮起伏,轻松愉悦。
通过分享倾诉,诉说了内心的感受
通过献计献策,汇聚了团队智慧
通过“与沙相遇,看见自己”,团体沙盘游戏活动,学生们小结所言:“知道了,在时间管理上,不做未必要的事”、“珍惜当下,期望未来”、“遇事多思考”……。
最后,让每一位学生在感受到沙盘的神奇中,激活能量,进行自我赋能,欢乐喜庆度春节,充实高效过每一天,让自己新年变得更好!️️




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2023年1月29日