没有全民健康，就没有全面小康！——这是习近平2016年8月19～20日在全国卫生与健康大会上的重要讲话内容！
航程心理咨询服务中心创始人、总经理吴昕老师以及航程心理咨询服务中心技术总监何景文老师正是基于这样一个理念，紧跟以习近平同志为核心的党中央的指导方针政策和方向，带领航程危机干预心理志愿者进行每周一次的内训课，在学习心理咨询各项基础知识的同时，还邀请到了柳州市营养学会会长、营养师杜勇于2022年6月11日亲临航程心理中心，为航程危机干预心理志愿者们上了一堂别开生面的营养健康课（知食就是力量）。
如何吃才健康？如何搭配食材？如何平衡膳食营养？如何利用自然生态食疗远离三高、远离糖尿病以及各种慢性病？又如何做到“管好嘴，迈开腿”真正达到健康目的是今天课程的主要内容。
课堂上心理志愿者们热烈参与互动，纷纷表示学习到了。每天必不可少的三餐饮食，里面包含的学问非常广泛而深奥……！
只有每一个航程心理志愿者在心理、身体的健康方面知识营养充足，在以后的心理志愿工作过程中就会更加得心应手！
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2022年6月12日
