夏令营第六天——提升注意力品质
作者：柳州市航程心理咨询服务中心 张文雨 欧霞雯（办公室助理）
清晨，我们夏令营的倒数第二天，开始了。学员们比以往更早的集合在宿舍门口。虽然昨天的花果山之行活动耗尽了学员们的体力，晚上早早入睡。但今天他们迎着清晨的朝阳和微风，面带灿烂笑容，在集合地点等待生活老师的到来。那些曾经因为迟到而受到俯卧撑惩罚的学员，更是早早报到，肃立队伍中。没有迟到，没有抱怨，有的是笑容和充满朝气的回答——“向前看齐！”“我看齐！”。队旗交接，两位旗手笔挺挺的站姿，雄赳赳气昂昂。
迎着清晨第一缕阳光，进行队旗交接仪式
一起床，就要把内务整理好
寻找我的衣服
三兄弟排排站，齐刷牙
叠被子，身高不够，差点变成“披风”
仔细将蚊帐叠整齐
女生很讲究，一定要干净！
收集了远远多于5天的礼物
上午是吴昕老师的注意力强化训练。训练由五个项目组成，主要从听觉注意力和分辨能力、快速反应能力、感官协调能力、视觉分辨、动作仔细能力、记忆力、听觉编序能力和言语构建能力数个方面提高注意力品质。
首先进行的是破冰游戏“松鼠搬家”。学员们活动筋骨，情绪被带到高昂点。在两只“松鼠”争“木屋”时候，学员们使出浑身解数，更有甚者一屁股将同一屋檐下的“松鼠”撞出了“木屋”。看来不仅需要“注意力”，还需要强大的体魄啊！“听到请拍手”环节，一些常见的、容易理解的词语，在此训练里面就需要靠反应力来赢得最后的胜利。“分粮食”环节，摆在地上的圆豆子四处跳动，学员们为了更好的完成训练，强烈要求关了电扇。在闷热的教室内，学员们附身低头，小心翼翼地分拣着豆子，一颗颗排列成一条直线。学员小璇好不容易排了三列豆子，一个喷嚏吹跑了一列，脸上写满惊讶和无奈。这是需要细心与谨慎的训练。“翻盖大楼”，一个个词单独的出现，学员们用最短的时间组成了一句逻辑顺序完整的话。
最后的“传口令”训练将这个上午带到高潮。凡是团队合作的训练，学员们整装待发，两组“血拼”，势要在比拼中得到冠军。随着训练进行，最开始的“司令”完全看不下眼，急着在一旁冒大汗，看着自己的队员将口令的逻辑偏到了天远地远，双手交叠在胸前叹气频频。急的是同一组的“司令”，而乐的是一旁的围观群众。从训练最开始的一句完整的话，到最后的面目全非；从看似无逻辑其实有内在联系的话，口令传到最后已经毫无逻辑。最后两组还是打平：一组丢了口令前半句，另一组完全照着自己的逻辑思维修改了口令。
队歌唱起来~
松鼠搬家，快点抢房子咯
“二鼠争窝”
聚精会神的学员们
课间训练“跑得快”
量一量，看谁最珍惜粮食排得最长
耶，我是冠军~！
军长前来报到
“司令”正在了解口令
仔细听好了啊，完不成任务军法处置
“有一个·······有一个······哈哈哈，说不下去了。”
报告首长，口令传达完毕
欢乐的训练结束，下午是一场“美食风暴”——做蛋糕。
鸡蛋、小麦粉、泡打粉、糖；搅蛋器、铝盆、蛋糕纸杯、烤箱，常见的器物，堆在一起就让学员们瞪大了双眼感到分外惊奇。同方向搅拌、油的比例、果酱的分配，学员们认照着蛋糕师傅有样学样。“这个要放多少？”“这是什么？”“那个放里面还是外面？”“可以生吃吗？”一个个问题，体现学员们在面对未知物体时的小心翼翼和耐心。打蛋，虽然经常打飞出铝盆边缘；搅拌，虽然常常因为力不够大而让铝盆旋转；称量，虽然还是会过量，但是学员们都客服了一个个困难：增加细心、增强注意力、寻找好友帮稳住铝盆。当一个个装着哈雷糊的纸杯进入烤箱，学员们眼神中流露出的是期盼。数次路过烤箱，学员们打开烤箱照明灯悄悄查看，那一个个哈雷糊变成固体，慢慢发泡，慢慢鼓出纸杯边缘线。关着的烤箱门却封不住阵阵诱人的香甜气味。“叮！”时间到，金灿灿黄橙橙的蛋糕出炉了！学员们品着一个个亲手做的蛋糕，心里美滋滋的，脸上乐开了花。劳动果实得来不易，学员们彼此间相互分享着。
差点点“鸡飞蛋打”
用力搅，使命搅
把哈雷糊装进蛋糕杯
队医肖医师作为蛋糕烹饪常家，帮助学员们
朋友帮忙稳住蛋糕盆
把果酱小心翼翼放入蛋液中
小心不要流出来
航程夏令营“三帅”
什么时候熟~好想吃啊~
新鲜的蛋糕出炉啦！还热乎呢~~~
很美味哟~
航空灰机，起飞
耶~生活老师李老师是我们的定海神针~
蛋糕——我们的劳动成果
获得的奖励，获得的祝福
夏令营即将结束，学员们在夏令营期间有什么样的感想想对爸爸妈妈们说？“给爸爸妈妈的一封信”，七天内发生的故事，那些欢笑和泪水，学员们安静地思考着，脸上表情杂糅。相信回家后，他们会有一段长长的故事要跟爸爸妈妈诉说。
“爸爸，妈妈，我想对您们说~~~~”
别偷看哦~~~
耶！我要把蛋糕带回家给爸爸妈妈
给爸爸妈妈的一封信：
“爸爸妈妈，您们辛苦了！”
第六天小记者报道，日记及天使的祝福：
