求助者:
小周，女，12岁，六年级学生，小周性格外向，对自我要求高，成绩优秀，一直担任班
干。五年级上学期因换了班主任，小周不喜欢新班主任的教学态度，产生抵触情绪，上课不
认真听讲被老师多次批评，成绩慢慢下降。班主任也撤掉班干的职务，小周心理受挫，认为
自己成绩不好，同学在排斥自己，老师不喜欢自己，出现脾气暴躁、情绪低落等症状，每次
到校门口就紧张发抖，不愿上学。
休学期间，小周不愿意出门，把自己关在房间里，经常用发脾气、砸东西、打骂父母
和威胁父母的方式来发泄情绪。她认为父母对自己关爱不足，不够细心，对父母充满抱怨。
经朋友的介绍，小周的母亲带小周来到航程咨询中心寻找帮助。心理咨询师对小周的情况进
行资料的收集和评估，经双方协商确定了疏导方案和治疗目标。
在航程心理咨询师的帮助下，小周父母意识到: 孩子的问题就像一面镜子，照出父母身
上存在的问题。父母需要学习提升，首先要接纳女儿，了解女儿的问题和解决方向，减轻或
消除自己的焦虑。其次要改变教育方式和沟通模式，懂女儿的心理需求，修复与女儿的关
系，陪伴女儿成长。最后，父母要处理好夫妻关系，把夫妻关系放在第一位，彼此做好自
己。
父母在航程心理咨询师的帮助下，慢慢成长，不再要求小周学习，不再指责否定小周，
小周感受到父母的接纳，情绪稳定很多了。通过单独咨询、家庭咨询、团辅学习等各种心理
课程的方式实现了治疗目标。小周的不良情绪得到有效的缓解，冲动的行为得到了控制，认
知偏差得到了矫正，不正确心态得到了指引，与父母的关系得到修复。小周慢慢找回了自
信，顺利重返学校，跟老师同学相处融洽，成绩也慢慢提升了。
小周通过在团辅学习课堂上还分享自己的经历，自己也明白了：帮助他人，成长自己。
